Sichern Sie sich Ihr unverbindliches Probetraining im formwerk Hermsdorf – der erste Schritt zu einem starken Rücken und mehr Energie im Alltag.
Ihr Start in ein vitales Leben. Sicher. Betreut. Exklusiv.
Ihr erstes Probetraining: Was erwartet Sie im formwerk?
Der erste Schritt zu neuer körperlicher Vitalität, einem belastbaren Rücken und mehr Energie im Alltag fällt oft am schwersten. Deshalb machen wir Ihnen den Einstieg so einfach, diskret und sicher wie möglich. Bei Ihrem Probetraining im formwerk erwartet Sie keine anonyme Massenabfertigung, sondern eine lückenlose, wissenschaftlich fundierte Eins-zu-eins-Betreuung durch Ihren persönlichen Coach. Wir nehmen uns Zeit für Ihren Körper.
Die ausführliche Anamnese & Beratung
Bevor Sie die Trainingsfläche betreten, sprechen wir über Sie. Wir besprechen Ihre gesundheitliche Historie, eventuelle Rücken- oder Gelenkbeschwerden durch den Büroalltag sowie Ihre persönlichen Ziele. Auf Wunsch führen wir direkt eine präzise InBody 770 Körperanalyse durch, um eine exakte wissenschaftliche Datenbasis für Ihr Training zu schaffen.
Das begleitete 1-zu-1 Probetraining
Gemeinsam testen wir die für Sie am besten geeignete Trainingsform. Ob hocheffizientes EMS-Training, zielgerichtetes Krafttraining oder dynamisches Boxingtraining – Ihr Trainer ist in jeder Sekunde exklusiv an Ihrer Seite, korrigiert Ihre Haltung in Echtzeit und sorgt für eine absolut gelenkschonende Durchführung.
Ihre individuelle Strategie
Nach dem Probetraining werten wir Ihre Einheiten aus. Sie erhalten von uns eine klare Empfehlung, wie Sie Ihre Mobilität, Ihr Immunsystem und Ihre Leistungsfähigkeit zeitoptimiert in Ihren Alltag integrieren können. Zum Abschluss dürfen Sie sich auf eine regenerative Pause auf unserer 4-in-1 Wärmetherapie-Liege freuen.
Das sollten Sie zu Ihrem Termin mitbringen
- Bequeme Sportkleidung und saubere Sportschuhe.
- Ausreichend Zeit: Planen Sie für Ihr erstes Probetraining ca. 60 Minuten ein, damit wir Sie ohne Zeitdruck beraten können.
- Ein Handtuch und Ihre persönliche Motivation. (Duschmöglichkeiten und Getränke stellen wir Ihnen in exklusiver Studio-Atmosphäre zur Verfügung).

